¡Animo!

Recuerden lo que siempre digo ¡Una y mil veces: Si caes... Te levantas!

miércoles, 21 de julio de 2010

Trote 24 de Julio 2010

Hola amigos me da mucho gusto invitarlos nuevamente a correr, vamos a hacer un trotecito suave de 5 km, el lugar está por definirse, entre el Bosque de Tlalpan y Viveros Coyoacán.

Una vez elegido les indico el lugar, la cita sería éste sábado, 24 de julio del 2010 a las 8:00.

¡Vayan apuntándose!, recuerden que todos están invitados y éstos eventos son para convivir y conocernos.

¿Quién dijo yo?

Vayan apuntándose en el Facebook:

http://www.facebook.com/event.php?eid=133757543328763

Recuerden si quieren también pueden ver el evento en el foro:

http://www.elcorredor.com.mx/foro/viewtopic.php?f=4&t=749&start=0


Un abrazo a todos y espero que se animen mas que la vez anterior.

martes, 20 de julio de 2010

Queda poco tiempo para el maratón Cd de México

Hola a todos amigos, les recuerdo que queda poco tiempo para el maratón internacional de la Ciudad de México, que éste año será el 12 de septiembre del 2010.

Aqui la convocatoria:



Asi que sigan preparándose y ahi nos vemos.

sábado, 17 de julio de 2010

Trote 17 de Julio 2010


Pues al final fuimos pocos pero lo pasamos bien, reconozco que llegué un poquito tarde y ofrezco una disculpa; pero bueno llegamos Ruben Rangel, Kristian Gazcon, Ricardo León y un servidor.

Tenia mucho que no los veia y me dio mucho gusto trotar un rato con ellos, solo fueron 5 km a un ritmo muy tranquilo, platicamos y hablamos de todo.

Pueden comentar en el foro:

Trote 17 de Julio 2010

viernes, 16 de julio de 2010

Todo nuestro apoyo a Araiz

Todo nuestro apoyo a Araiz, que éste domingo va a correr su maratón.

http://araizcorre.wordpress.com/

¡Mucha suerte Araiz! tienes todo nuestro apoyo; pueden comentar todo en el foro:

http://www.elcorredor.com.mx/foro/viewtopic.php?f=8&t=743

Un saludo a todos.

viernes, 15 de agosto de 2008

10 000 m FEMENIL DULCE MARIA RODRIGUEZ

En estos momentos es esta llevando a cabo esta prueba, y nuestra compatriota Dulce Maria Rodriguez esta compitiendo, ella obtuvo la calificación para participar en el maraton y también en los 10 000 m, decidió solo participar en los 10 000.


¡Vamos Dulce, vamos!

Datos de Dulce Maria Rodriguez de la Cruz

Datos generales

Nacimiento: Agosto 14 de 1972, Toluca, Estado de México
Peso: 47 kg. Estatura: 156 cm.
Aficiones: Cocinar, escuchar música y dormir.

Último logro deportivo
Décimo quinto sitio en los 5,000 metros planos en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000.

Frase en los Juegos Olímpicos
"El logro momentáneo de un éxito no debe relacionarse con la pérdida de la humildad"

Así que si observan es su cumpleaños, ¡Felicidades Dulce! sin importar el lugar en que quedes, ya eres grande por estar ahi.

Aqui la lista de salida:

Lane Bib Name NOC Date of Birth Personal
Best
Season
Best
Result Rank
1 1660 TUFA Mestawet EthiopiaEthiopia Oct 05 1986 30:38.33 30:38.33

2 2491 KIBET Hilda NetherlandsNetherlands Mar 17 1981 30:58.48 30:58.48

3 3140 BEGLEY-YODER Amy United StatesUnited States Jan 11 1978 31:43.60 31:43.60

4 1677 DIBABA Ejegayehu EthiopiaEthiopia Jan 13 1982 30:18.39 31:04.05

5 1337 DONG Xiaoqin ChinaChina Jan 02 1983 31:31.87 31:31.87

6 2030 PREEJA Sreedharan IndiaIndia Mar 13 1982 32:04.41 32:04.41

7 2385 LEGHZAOUI Asmae MoroccoMorocco Aug 30 1976 31:16.94


8 1373 BAI Xue ChinaChina Dec 15 1988 31:28.88 31:40.38

9 1659 DIBABA Tirunesh EthiopiaEthiopia Jun 01 1985 30:15.67 31:03.37

10 1826 REED Kate Great BritainGreat Britain Sep 28 1982 31:35.77 31:35.77

11 2781 KONOVALOVA Maria Russian Fed.Russian Fed. Aug 14 1974 30:59.35 30:59.35

12 2006 KALOVICS Aniko HungaryHungary May 13 1977 31:40.31 32:09.02

13 3283 FLANAGAN Shalane United StatesUnited States Jun 08 1981 30:34.49 30:34.49

14 2544 SMITH Kimberley New ZealandNew Zealand Nov 19 1981 30:35.54 30:35.54

15 1898 MOCKENHAUPT Sabrina GermanyGermany Dec 06 1980 31:21.28 31:27.05

16 2450 RODRIGUEZ Dulce Maria MexicoMexico Aug 14 1972 31:25.33 31:39.20

17 1823 PAVEY Jo Great BritainGreat Britain Sep 20 1973 31:26.94 31:56.90

18 2286 ARUSEI Peninah KenyaKenya Feb 23 1979 30:57.08 30:57.08

19 2206 FUKUSHI Kayoko JapanJapan Mar 25 1982 30:51.81 31:18.79

20 3171 GOUCHER Kara United StatesUnited States Jul 09 1978 31:17.12 31:26.48

21 2278 WANGUI Lucy Kabuu KenyaKenya Mar 24 1984 31:05.90 32:18.60

22 1632 CHECA Isabel SpainSpain Dec 27 1982 32:07.78 32:07.78

23 2248 MASAI Linet Chepkwemoi KenyaKenya Dec 05 1989 31:14.98 31:14.98

24 3101 BERKUT Nataliya UkraineUkraine May 30 1975 31:08.89 31:47.03

25 1399 ZHANG Yingying ChinaChina Jan 04 1990 31:17.30 31:38.35

26 2801 ABITOVA Inga Russian Fed.Russian Fed. Mar 06 1982 30:31.42 30:46.70

27 1113 de VOS Nathalie BelgiumBelgium Dec 09 1982 31:22.80 33:10.76

28 2223 SHIBUI Yoko JapanJapan Mar 14 1979 30:48.89 31:15.07

29 2855 ARYASOVA Tatiana Russian Fed.Russian Fed. Apr 02 1979 31:04.88 31:04.88

30 2492 KIPLAGAT Lornah NetherlandsNetherlands May 01 1974 30:12.53 31:04.04

31 3045 ABEYLEGESSE Elvan TurkeyTurkey Sep 11 1982 30:21.67 31:36.33

32 2210 AKABA Yukiko JapanJapan Oct 18 1979 31:15.34 31:15.34


"ACTUALIZACION"

Pues aqui los resultados:

World Record 29:31.78 WANG Junxia ChinaCHN Beijing(CHN) Sep 8 1993
Olympic Record 30:17.49 TULU Derartu EthiopiaETH Sydney(AUS) Sep 30 2000
Rank Bib Name NOC Date of Birth Order Result
1 1659 DIBABA Tirunesh EthiopiaEthiopia Jun 01 1985 9 29:54.66 OR,AR
2 3045 ABEYLEGESSE Elvan TurkeyTurkey Sep 11 1982 31 29:56.34 AR
3 3283 FLANAGAN Shalane United StatesUnited States Jun 08 1981 13 30:22.22 AR
4 2248 MASAI Linet Chepkwemoi KenyaKenya Dec 05 1989 23 30:26.50 WJR,NR
5 2781 KONOVALOVA Maria Russian Fed.Russian Fed. Aug 14 1974 11 30:35.84 PB
6 2801 ABITOVA Inga Russian Fed.Russian Fed. Mar 06 1982 26 30:37.33 SB
7 2278 WANGUI Lucy Kabuu KenyaKenya Mar 24 1984 21 30:39.96 PB
8 2492 KIPLAGAT Lornah NetherlandsNetherlands May 01 1974 30 30:40.27 SB
9 2544 SMITH Kimberley New ZealandNew Zealand Nov 19 1981 14 30:51.00
10 3171 GOUCHER Kara United StatesUnited States Jul 09 1978 20 30:55.16 PB
11 2206 FUKUSHI Kayoko JapanJapan Mar 25 1982 19 31:01.14 SB
12 1823 PAVEY Jo Great BritainGreat Britain Sep 20 1973 17 31:12.30 PB
13 1898 MOCKENHAUPT Sabrina GermanyGermany Dec 06 1980 15 31:14.21 PB
14 1677 DIBABA Ejegayehu EthiopiaEthiopia Jan 13 1982 4 31:22.18
15 2491 KIBET Hilda NetherlandsNetherlands Mar 17 1981 2 31:29.69
16 1399 ZHANG Yingying ChinaChina Jan 04 1990 25 31:31.12 SB
17 2223 SHIBUI Yoko JapanJapan Mar 14 1979 28 31:31.13
18 2286 ARUSEI Peninah KenyaKenya Feb 23 1979 18 31:39.87
19 2855 ARYASOVA Tatiana Russian Fed.Russian Fed. Apr 02 1979 29 31:45.57
20 2210 AKABA Yukiko JapanJapan Oct 18 1979 32 32:00.37
21 1373 BAI Xue ChinaChina Dec 15 1988 8 32:20.27
22 2006 KALOVICS Aniko HungaryHungary May 13 1977 12 32:24.83
23 1826 REED Kate Great BritainGreat Britain Sep 28 1982 10 32:26.69
24 1113 de VOS Nathalie BelgiumBelgium Dec 09 1982 27 32:33.45 SB
25 2030 PREEJA Sreedharan IndiaIndia Mar 13 1982 6 32:34.64
26 3140 BEGLEY-YODER Amy United StatesUnited States Jan 11 1978 3 32:38.28
27 2450 RODRIGUEZ Dulce Maria MexicoMexico Aug 14 1972 16 32:58.04
28 1337 DONG Xiaoqin ChinaChina Jan 02 1983 5 33:03.14
29 1632 CHECA Isabel SpainSpain Dec 27 1982 22 33:17.88

2385 LEGHZAOUI Asmae MoroccoMorocco Aug 30 1976 7 DNF

1660 TUFA Mestawet EthiopiaEthiopia Oct 05 1986 1 DNF

3101 BERKUT Nataliya UkraineUkraine May 30 1975 24 DNS